【小ネタ】ツールはなんでもいいからメモを残す習慣は必要不可欠

人に見せる、見せないにかかわらず、メモを残す習慣がある人は強い、と思います。

そして、そのツールは今でこそ、紙と筆記具に限らず、パソコンソフト、そしてスマホアプリでも問題ありません。

カレンダーツールに予定を残していく。ブログやSNSに日々したことを残していくというのも重要です。

家計簿ソフトや会計ソフトに仕訳をして、使った金額日付だけでなく、何に使ったかをちょろっとメモする。

グーグル系のツールに移動した経路、検索した言葉、見た動画などを履歴として残しておく。

日々の体調管理のために、スマートウォッチを使って体温、脈拍、血圧など自動記録させておく。体重その他の情報も通信接続で連動させておく。

スマホに戻ると、テキストで残すだけでなく、音声録音、写真や動画の撮影もマメにする。

そして、あとで振り返ることができるように、記録したそれらにいつでもアクセスできるようにしておく。

日々のあらゆるメモの積み重ねが、そしてそれらの振り返りが、今の自分を、将来の自分を助けることになるのでしょう。