阪神、38年ぶりの日本シリーズ優勝！！！

今年の日本シリーズ、阪神とオリックスとの対戦は、さまざまな心配をよそに3勝3敗と拮抗し、７戦までもつれ込む熱戦となりました。

そして最終戦、のこり１つを勝った方がほうが優勝という状況で、阪神が見事に勝利し、38年ぶりの優勝となりました。

おめでとうございます。

それにしても、セ・パ２リーグ制になって以降、阪神が日本一になったのは今回で２回目だったというのはびっくりです。

メジャーリーグでもポストシーズンの下剋上が話題に

先日、日本のプロ野球のクライマックスシリーズ（いわゆるポストシーズン）を面白くするために、リーグの根本改革したり、アドバンテージを基本2勝、2位以下の頑張りによって1勝に減らせる、みたいな妄想を書きました。

結局のところ、リーグ優勝したチームへのリスペクトが少ないこと、クライマックスシリーズのルールはルールとして楽しむことを受け入れられないこと、などが不満になってるということなのでしょう。

似たようなジレンマが、アメリカのメジャーリーグでも起こっているようです。

プロ野球クライマックスシリーズ改革案をぶちあげるよ

今年のプロ野球、セ・リーグは阪神が、パ・リーグはオリックスが制覇しました。

オリックスはなんと、いつの間にか3連覇だったそうです。そんなに強いチームだったのか～。

さて、今年は例年にも増して、クライマックスシリーズって本当にいるの？　っていう議論が盛り上がっているように見えます。

見えますと控えめに行ったのは、結局のところ自分が目に付いただけかもしれない、とも思うからですけど。

いくつかの意見を拝見したうえで、ならば、どんなクライマックスシリーズならいいのか案を考えてみました。

阪神タイガースが18年ぶりにアレを達成

アレとは、まぁ、優勝なんですけど。

阪神タイガースの、18年ぶりセ・リーグ制覇、おめでとうございます。

私は巨人ファン(公言できるほど真剣でもなくプロ野球をテレビで見なくなって久しいですがあえて言えば巨人ファン)ですが、阪神の優勝はいろいろと盛り上がって楽しいですよね。

さて、18年前ってどんなチームでしたっけ、と検索などで振り返ってみることにしました。

同じメダル2個でも、下げ潮の水泳陣、上げ潮の陸上陣

7月末には日本・福岡で世界水泳が、そして先日までハンガリー・ブダベストで世界陸上が行われていました。

その結果はともに、メダル獲得、3位内入賞が2つという結果でしたが、競泳陣は過去30年で最低レベルの成績でネガティブ、陸上陣は大健闘で勢いがありポジティブ、と明確に違っていたようです。

慶應義塾高校、107年ぶりに夏の高校野球で優勝！

高校野球を久しぶりにライブでテレビで見ましたよ。いつ以来かな～。

慶應義塾大学HP：慶應義塾高等学校野球部、夏の甲子園で107年ぶりに全国制覇
スポーツブル：バーチャル高校野球：2023年 夏の甲子園　決勝戦　仙台育英 - 慶応

既報のとおり、神奈川県代表の慶應義塾高校が、宮城県代表の仙台育英高校を破り、107年ぶりに優勝を果たしました。おめでとうございます。

慶應義塾高校が夏の高校野球で決勝進出！

軽く更新しておこうと思います。

なんと！　慶應義塾高校が夏の高校野球で決勝進出です！！！

決勝戦は８月23日14時からですってよ。どうなるか楽しみです！！！

8月も下旬ですが今更ながら「熱中症警戒アラート」について調べてみました

8月、早くも下旬になりますが、暑さに関してはまだまだ覚悟しないといけないようです。

ウェザーニュース：気象庁1か月予報　残暑が和らぐ兆しなし　台風の発生にも注意

8月17日に発表された1か月予報によりますと、9月中旬にかけては平年より気温が高い状態が続くとのことです。

テレビのニュースなどを見ていると、連日のように「熱中症警戒アラート」が発せられていて、熱中症に警戒してください、というような情報が常に流されています。

この熱中症警戒アラート、けっこう最近に発表されるようになった気がしてます。具体的にどうすればいいのとか、よく知らなかったので改めて調べてみました。

ちょこざっぷ入会特典の体組成計とヘルスウォッチについて

ちょこざっぷに入会すると、入会特典？　お礼？　として、体組成計(体重計)とヘルスウォッチ(スマートバンド)がいただけます。

これら目当てでちょこざっぷに入会したという人が、意外と多いのでしょうか？　ネット検索によると、タダでもらえるものをさっさとフリマに出して換金する人たちも見られます。

実は、体組成計はタニタを、スマートバンドはMi Band6を普段から使っていたので、正直私としてはどうでもよかったです。ただ、ちょこざっぷアプリと連動してそれらで計測したデータが自動的に記録できるのは便利かなと思っていました。

普段はiPhoneのヘルスケアに、手動入力してましたので。

実際に入会特典の体組成計とヘルスウォッチが届きましたので、これまで自宅で使ってた似た機器との比較をふまえて感想など述べてみたいと思います。

なお、私は3月末日に入会手続きを行い、実際に体組成計とヘルスウォッチが届いたのは8月11日夜でした。入会時期および届いた時期によって製品が異なる可能性があることはご了承ください。

ちょこざっぷに入会してみました

私にとって、スポーツの習慣づけは鬼門です。なかなかうまくいきません。

通信制大学卒業以降は、学業に割いていた時間の一部を、ウォーキングに当てるなどしてました。それでも、1日110キロカロリーの消費目標をやっとこさ超える程度です。

この消費カロリーは基礎代謝を超える部分という意味だと解釈しますが、30～40分程度歩くくらいではこの程度なんだな、と改めて感じてました。

本当は歩く時間を延ばせばいいのですが、諸藩の事情で、できるだけ外出している時間を短くしたいので、例えば階段を使うコースを工夫したりしてました。

最近の世の中は本当に便利になったもので、コンビニジムという、とても気軽に筋トレマシンが利用できるスポーツジムが流行し始めてます。

厳密には、ライザップ系列のちょこざっぷというジムが無理やり流行を作っているような気がするだけですけど。

chocoZAP（ちょこざっぷ）

ただ、短時間でちょっと筋トレしてみたい、という私のニーズにも合ったので、このたび3月末日にアプリ登録、入会手続きを済ませまして、先日やっとこさ入会記念品の体組成計とヘルスウォッチが届き、無事に入会が済んだところです（長かった）。